MISVISENDE GENSTANDSGRÆNSER
De danske genstandsgrænser på 14 / 21 genstande om ugen er misvisende, i forhold den skade alkohol gør på vores helbred.
Misvisende fordi man kan forledes til at tro, at bare man holder sig under 21 / 14 ikke risikerer alvorlige skader på sit helbred. (Gravide bør helt undgå alkohol)

De danske anbefalinger er nogen af de højeste i verden
og vi kender omkring 60 fysiske og psykiske sygdomme som er relaterede til for stort forbrug af alkohol.

Anbefalede maksimumgrænser for indtagelse af alkohol pr uge i forskellige lande. (2010)
Tallene angiver gram ren alkohol. Der er forskellige definitioner af begrebet
"1 genstand" så de er omregnet til den danske betydning af en genstand: 12g ren alkohol som f.eks. i en alm. pilsner (33 cl 4.6%).

Anbefalinger	Mænd gram	Kvinder gram	DK-genstannde	DK-genstande
Finland	165	110	14	9
Østrig	168	112	14	9
Storbritanien	168	112	14	9
Schweiz	168	168	9	9
Canada	190	122	16	11
USA	196	98	16	8
Holland	208	138	17	12
Spanien	210	140	18	12
Irland	210	140	18	12
Danmark	252	168	21	14
Portugal	259	129	22	12
Italien	280	210	24	18
Frankrig	420	252	35	21

Hvorfor forskellige anbefalinger for kvinder og mænd

Gravide bør helt undgå alkohol

Flere alkohol-tal

Alkoholmisbrug - alkoholisme

---

ALKOHOLBEHANDLING - ALKOHOLRÅDGIVNING

---